Eccomi quì!! Vi parlo della mia seconda maratona....
Alla partenza con zampa e Ciuto avevamo stabilito di fare un paio di Km insieme ma subito dopo aver oltrepassato la linea di partenza li ho persi. C'era veramente tanta gente e i primi 2 km si facevano di passo. Poi man mano ho trovato il mio ritmo e sono andato abbastanza bene fino alla mezza e poi fino i 25 km, al 28° ho avuto le prime avvisaglie di una crisi che poco dopo mostrava tutti i suoi aspetti più dolorosi : i crampi!!! Ha iniziato prima il quadricipite sinistro poi quello destro.
Soffrendo sono arrivato alla fine con il tempo di 4.07.57 un po' sopra al mio obiettivo dichiarato (3.59.59) ma comunque soddisfatto sia per il personale sia per il fatto che aver corso una maratona con un allenamento così scarso mi lascia pensare che con un po' di dedizione in più posso scendere sotto le agognate 4 ore. Devo ringraziare i miei supporters Andrea e Pietro che mi hanno incitato nel momento di massima crisi in cui vermante pensavo di non farcela e unitamente a loro voglio ringraziare anche Debora per le foto che mi ha scattato ( a proposito publicatele presto!!) e poi Sergio e Tribuzio. Ovviamente mi sono anche commosso un po' quando a 350 mt dalla fine ho sentito e visto Elena che mi incitava e il fatto che con lei ci fosse anche mio figlio mi ha spinto ancor di più in quell'ultimo tratto che vi assicuro essere molto in salita.
Ma veniamo all'aspetto più importante della maratona: il week end.
La gioia di aver passato un altro week end insieme a voi è impareggiabile, sarebbe stato il massimo se ci fossero stati anche il papocchia-president e ciglione-machoman anche se i continui aggiornamenti telefonici li hanno resi ben presenti!!.
Fantastica la serata di venerdì ai parioli in un ristorante molto fashion, eccezionale la cena di sabato a trastevere inseme anche a Cristiana e al piccolo Riccardo dove invece che un carico di carboidrati ci siamo mangiati la polenta con le salsiccie......La giornata di ieri è stata una grande giornata!! L'ultimo pensiero lo voglio dedicare a Zampa primo perchè ci ha trovato un albergo molto cool secondo perchè gli voglio dire di non mollare...ieri non è successo niente.
Grazie a tutti....Vi abbraccio
P.s.
e la prossima a quando?????
S A U D A D E
C'è una saudade risentita. Quella che desidererebbe trattenere, fissare, possedere.
C'è una saudade saggia, che lascia le cose passare, come se non passassero. Liberandole dal tempo, salvando la loro essenza di eternità.
(Cecilia Meireiles)
C'è una saudade saggia, che lascia le cose passare, come se non passassero. Liberandole dal tempo, salvando la loro essenza di eternità.
(Cecilia Meireiles)
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
COMPONENTI SAUDADE TEAM:
GIUSEPPE detto ZAMPARock o IL FILOSOFO

maratone finite: 8
Prague International Marathon 2004
Stockholm Marathon 2005
Edimburgh Marathon 2006
Berlin Marathon 2007
Berlin Marathon 2009
N.Y. Marathon 2010
Relay Milano City Marathon 2011
Maratona di Roma 2012
Stockholm Marathon 2012
Personale sulla Mezza:
1.53.49 Stramilano 2008
Personale nella Maratona:
4.15.24 Berlin Marathon 2007
Prague International Marathon 2004
Stockholm Marathon 2005
Edimburgh Marathon 2006
Berlin Marathon 2007
Berlin Marathon 2009
N.Y. Marathon 2010
Relay Milano City Marathon 2011
Maratona di Roma 2012
Stockholm Marathon 2012
Personale sulla Mezza:
1.53.49 Stramilano 2008
Personale nella Maratona:
4.15.24 Berlin Marathon 2007
ANTONIO detto el tanguero
maratone finite: 5
N.Y. Marathon 2000
N.Y. Marathon 2007
Amsterdam Marathon 2008
Maratona di Roma 2009
N.y. Marathon 2010
Realy Milano City Marathon 2011
N.Y. Marathon 2000
N.Y. Marathon 2007
Amsterdam Marathon 2008
Maratona di Roma 2009
N.y. Marathon 2010
Realy Milano City Marathon 2011
Personale sulla Mezza:
1.49.55 Stramilano 2008
Personale nella Maratona:
4.37.31 N.Y. Marathon 2007
RICCARDO detto il PAPOCCHIA
maratone finite: 5
Stockholm Marathon 2005
Edimburgh Marathon 2006
Amsterdam Marathon 2008
Berlin Marathon 2009
Relay Milano City Marathon 2011
Stockholm Marathon 2012
Personale sulla Mezza:
1.58.23 Mezza di Monza 2007
Personale nella Maratona:
4.18.23 Berlin Marathon 2009
Stockholm Marathon 2005
Edimburgh Marathon 2006
Amsterdam Marathon 2008
Berlin Marathon 2009
Relay Milano City Marathon 2011
Stockholm Marathon 2012
Personale sulla Mezza:
1.58.23 Mezza di Monza 2007
Personale nella Maratona:
4.18.23 Berlin Marathon 2009
PAOLO detto MACHO MAN o L'uomo divano
maratone finite: 3--
Prague International Marathon 2004
Stockholm Marathon 2005
Edimburgh Marathon 2006
Relay Milano City Marathon 2011
Personale sulla Mezza:
Personale nella Maratona:
5.47.44 Stockholm Marathon 2005
Prague International Marathon 2004
Stockholm Marathon 2005
Edimburgh Marathon 2006
Relay Milano City Marathon 2011
Personale sulla Mezza:
Personale nella Maratona:
5.47.44 Stockholm Marathon 2005
ENRICO detto PEPO
maratone finite: 3
Berlin Marathon 2007
Maratona di Roma 2009
Relay Milano City Marathon 2011
Stockholm Marathon 2012
Personale sulla Mezza:
1.47.40 Maratonina dei fiori 2012
Personale nella Maratona:
4.07.57 Maratona di Roma 2009
Berlin Marathon 2007
Maratona di Roma 2009
Relay Milano City Marathon 2011
Stockholm Marathon 2012
Personale sulla Mezza:
1.47.40 Maratonina dei fiori 2012
Personale nella Maratona:
4.07.57 Maratona di Roma 2009
ANDREA detto expiangina
maratone finite: 7
Prague International Marathon 2004
Stockholm Marathon 2005
Edimburgh Marathon 2006
Berlin Marathon 2007
Amsterdam Marathon 2008
Berlin Marathon 2009
Relay Milano City Marathon 2011
Stockholm Marathon 2012
Personale sulla Mezza:
1.48.03 Mezza di Monza 2008
Personale nella Maratona:
3.44.14 Berlin Marathon 2009
Prague International Marathon 2004
Stockholm Marathon 2005
Edimburgh Marathon 2006
Berlin Marathon 2007
Amsterdam Marathon 2008
Berlin Marathon 2009
Relay Milano City Marathon 2011
Stockholm Marathon 2012
Personale sulla Mezza:
1.48.03 Mezza di Monza 2008
Personale nella Maratona:
3.44.14 Berlin Marathon 2009
CATULLO detto bimbogigi
Maratone finite:3
Amsterdam Marathon 2008
Berlin Marathon 2009
Realy Milano City Marathon 2011
Stockholm Marathon 2012
Personale sulla Mezza:
1.45.57 Garda Trentino Half Marathon 2008
Personale nella Maratona:
3.47.46 Stockholm Marathon 2005
Amsterdam Marathon 2008
Berlin Marathon 2009
Realy Milano City Marathon 2011
Stockholm Marathon 2012
Personale sulla Mezza:
1.45.57 Garda Trentino Half Marathon 2008
Personale nella Maratona:
3.47.46 Stockholm Marathon 2005
PIETRO detto il cazzone

Supporter ufficiale
Maratone Finite:
Relay Milano City Marathon 2011
Relay Milano City Marathon 2011
Il grande Aldo Rock
team Hoyt
GRANDI CITAZIONI
"uomo si vive una volta sola, ma se lo fai bene può bastare"
"uomo ciò che non uccide rende più forte"
"non voglio stare fermo tutta la vita, voglio sfidare me stesso fino alla fine"
"quando vedo il traguardo io vedo il paradiso"
"La fatica fisica appaga lo spirito ed avvicina alla saggezza. Solo soffrendo acquisisci la forza morale che scaturisce dall'autodominio"
"uomo ciò che non uccide rende più forte"
"non voglio stare fermo tutta la vita, voglio sfidare me stesso fino alla fine"
"quando vedo il traguardo io vedo il paradiso"
"La fatica fisica appaga lo spirito ed avvicina alla saggezza. Solo soffrendo acquisisci la forza morale che scaturisce dall'autodominio"
4 commenti:
grande pepo!!! una prestazione straordinaria in un percorso veramente difficile; tuo figlio ne sarà orgoglioso. zampa una giornata storta può capitare (chi ti parla ne ha avute) l'essenziale è cercare di recuperare non appena possibile con una prestazione positiva. a tutti gli altri (anche a chi non è potuto essere dei nostri) grazie per aver sofferto e gioito con noi. correte uomini
Complimenti a tutti finisher e non (zampa non mollare)...
La mia sofferenza nel non poter essere in mezzo al gruppo è stata pari a quella vista negli occhi di Pepo al 33km quando con lo sguardo rivolto a terra scuoteva la testa .....
Nei vari passaggi ho visto la vera essenza della maratona dall'euforia dei primi km alla sofferenza degli ultimi alla gioia dell'arrivo...
Vedere voi e la partercipazione del pubblico mi ha fatto tornare quella voglia che avevo un po perso...adesso infatti mollo tutto e vado a fare una corsetta...
Domani spero di riuscire a inserire le foto....
GRANDI
Non ero a Roma ma con il cuore sempre con voi. Mitici tutti i corridori e Piangina che ha fatto la telecronaca e mi ha fatto sentire vicino. Anche a me è tornata la voglia di correre per poter condividere con tutti la sofferenza e la gioia della maratona.
Un abbraccio a tutti
Posta un commento